第一步
    初步沟通:初步沟通、测评实施， 尽可能详细的了解工作现状、教育经历、家庭背景等个人资料；

了解职业生涯规划运用的方法、流程；

咨询师根据您的实际情况选择需要实施的测评项目； 完成所需测评，根据测评结果双方进行相应的咨询准备

第二步

深度沟通:深度沟通, 职业咨询师运用专业辅导方法，和您一起 回顾您的成长、职业历程，再次经历您生活中的重要里程碑；

分析您的内心需要、思维习惯、行为方式等个人特质； 分析您在职场中的优、劣势与您拥有的职业发展资源；

    了解职场信息和发展趋势，分析您在职场中的机遇、风险；

第三步

初稿:制定职业生涯规划书初稿, 结合您的个人资料、测评结果、咨询信息；

初步确定适合的职业目标、路径及长、中、短期行动方案.

第四步

反馈和修正:意见交流, 对职业生涯规划初稿内容进行双向交流、反馈和修正。

职业讲座:

1、认识自我，

2、分析行业现状

3、分析行业特点

4、主要课程